Kategoria: Zdrowa żywność

Warzywa to ważny element dobrze zbilansowanej diety. Są niskokaloryczne i bogate w cenne witaminy i minerały. Bywa jednak, że niektóre z nich bywają trudno dostępne poza sezonem. Wtedy świetnym rozwiązaniem są warzywa w wersji suszonej. Jakie są ich zalety i kiedy jeszcze warto ich używać?

Koniec lata i początek jesieni to zwykle czas przygotowywania przetworów owocowych. Wszystko po to, aby zimą móc się cieszyć smakiem zdrowych i pysznych owoców. Rodzajów naturalnych przetworów owocowych jest naprawdę wiele. Warto poznać kilka najpopularniejszych.

Żywienie małego dziecka to szereg ważnych zasad, których należy skrupulatnie przestrzegać, ponieważ ich respektowanie rzutować będzie na przyszłość dziecka. Budowanie właściwych nawyków żywieniowych powinno być stawiane na pierwszym miejscu.

Codzienne jedzenie warzyw i owoców jest bardzo ważne. Jest to po prostu zdrowe. Ważne jednak, aby spożywane produkty zawsze były świeże. Część warzyw i owoców nie może być dostępna przez cały rok. Jest jednak rozwiązanie. Mowa tu o ich przetwarzaniu i przechowywaniu w słoikach. Tym właśnie zajmują się zakłady przetwórstwa owocowo-warzywnego.

Warzywa są prawdziwym bogactwem nie tylko i wyłącznie witamin, ale również innych bardzo istotnych składników. Nikogo nie powinien zatem dziwić fakt, że dietetycy zachęcają do spożywania suszonych warzyw. Stanowią one przede wszystkim źródło błonnika. Jakie zalety mają wspomniane suszone warzywa?

Cukierki krówki są tak smaczną słodyczą, że obronią się zawsze same. Można je zapakować w każdego rodzaju papierek, nawet ten najbrzydszy a i tak będą to bardzo pyszne słodycze. Jednak wielu producentów tych słodkości oferuje cukierki personalizowane, czyli smaczne krówki zapakowane w super ładne i oryginalne papierki. Projekty na te cukierki wymyślają bardzo kreatywni projektanci, […]

Warzywa powinny się znaleźć w diecie każdego z nas. Powinniśmy je spożywać w różnej formie – surowe, gotowane, marynowane, suszone. Dostarczają organizmowi wiele witamin i minerałów. Suszone warzywa są świetną alternatywą dla świeżych. Zatem do czego dodawać suszone warzywa? I czy są one zdrowe?

Jaka to firma, która oferuje klientom nie tylko wszelkie wyroby z owoców i warzyw, ale także mrożone wersje, które poza sezonem mogą okazać się wybawieniem?

Barszcz czerwony to jedna ze smaczniejszych i zdrowszych zup. Jednak jego przygotowanie jest czasochłonne, co powoduje, że nie gości on często na stołach. Dostępne w sklepach koncentraty barszczu czerwonego znacznie ułatwiają gotowanie. Czy warto z nich korzystać i jak przygotować barszcz z koncentratu?

Wytrwanie na diecie, czy to odchudzającej, czy zdrowotnej, czy po prostu zdrowej, może nie być łatwe, z wielu powodów. Wymaga to nie tylko konsekwencji, ale też czasu i starać dotyczących przyrządzania posiłków, wyszukiwania przepisów i robienia starannych zakupów, ze zwracaniem uwagi na to, by wybierać zdrowe produkty. Można jednak znacznie ułatwić sobie to zadanie, a […]